Coaching für Mütter bedeutet Selbstfürsorge
Die Geburt eines Kindes verändert dein Leben und deine Gefühlswelt gerät ins Wanken.
Emotionen, die wir bisher nicht kannten, stellen sich ein: Angefangen von Heultagen im Wochenbett, die sich mit unerschütterlicher Herzenswärme abwechseln, Erschöpfung, Traurigkeit – und die Angst Fehler zu machen.
Spätestens wenn die Kinder in die Schule gehen, kommen Gefühle wie Unsicherheit, Hilflosigkeit und Energielosigkeit hinzu. Viele Mütter fühlen sich fremdgesteuert und haben das Gefühl, nur noch zu funktionieren. Wir würden alles tun, damit es unserem Nachwuchs gut geht.
Doch wie geht es bei dir?
Im Idealfall regulieren sich unsere Gefühle von allein. Doch wenn sie dich überrollen und du dich ausgeliefert fühlst, ist es Zeit, dass du dir Unterstützung suchst.
Seit 2011 begleite ich Mütter in allen Lebenslagen.
Melde dich, ich bin für dich da.
